洗牙，醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語是齦上潔治術(shù)，指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積，從而起到清潔牙齒、減輕牙齦炎癥的作用。

潤心科普

什么情況下需要洗牙？

1.所有人都需要定期洗牙。洗牙是維護口腔健康，預(yù)防齲齒、牙齦炎和牙周炎等口腔疾病的必要方法，建議每年定期洗牙1~2次。

2.牙齦炎和牙周炎的患者，洗牙是治療的第一步，可以控制炎癥進展。對于嚴(yán)重牙周炎的患者，因為有深牙周袋，單憑洗牙的治療效果有限，如需去除干凈牙周袋內(nèi)的菌斑和牙石，還需接受進一步的齦下刮治。

3.其它口腔治療前的準(zhǔn)備，如正畸、種植、補牙、鑲牙、牙髓治療、放療前等等。

什么情況不建議洗牙？

1.安裝心臟起搏器的患者。

2.出血性疾病，如白血病、再生障礙性貧血、長期服用抗凝藥等，因為洗牙可能會出血，這些患者容易出現(xiàn)流血不止的情況。

3.急性傳染病：肝炎活動期，結(jié)核、HIV感染等，應(yīng)在病情穩(wěn)定后再行潔牙。

4.口腔急性炎癥或牙齦部惡性腫瘤

5.活動性心絞痛，心肌梗塞未控制

6.呼吸系統(tǒng)疾病的患者如呼吸抑制、慢性肺病等，因為洗牙的噴水和噴霧可能會給他們帶來影響呼吸通暢的危險。

7.妊娠期，尤其是前3個月和后3個月。

洗牙前有哪些準(zhǔn)備工作？

1.告知疾病史：如實告知醫(yī)生自己的疾病史，特別是血液系統(tǒng)疾病、傳染性疾病、心臟疾病等，以便醫(yī)生判斷是否適合洗牙。

2.明確全身狀況：進行相關(guān)檢查，醫(yī)生會根據(jù)您的具體情況為您開具相關(guān)化驗，如血常規(guī)、傳染病四項、抗凝血功能、肝腎功能（涉及相關(guān)病情時）等，確保自身健康狀況適合洗牙。

3.選擇合適的時間：建議在全身疾病康復(fù)后進行洗牙，避免在女性生理期洗牙，因為此時機體抵抗力較弱或容易出血。

4.保持口腔衛(wèi)生：洗牙前24小時內(nèi)不飲用咖啡、濃茶等深色飲料，不刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免牙齦出血。

5.選擇正規(guī)牙科醫(yī)院：確保消毒措施到位，避免交叉感染，尤其是兒童和有口腔疾病的患者。

6.放平心態(tài)：洗牙過程可能會有不適感，尤其是牙石較多時，要做好心理準(zhǔn)備，放松心情。

洗牙后有哪些維護措施？

1.避免刺激性食物：洗牙后的牙齒可能會變得敏感，應(yīng)避免食用過冷、過熱、辛辣或酸性食物，以免刺激牙齦和牙齒。

2.保持口腔清潔

1）正確刷牙：每天至少刷牙兩次，每次至少兩分鐘，使用含氟牙膏和軟毛牙刷，采用正確2）的刷牙方法（如巴氏刷牙法），避免用力過猛。

3）使用牙線：每天至少使用一次牙線，清潔牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。

4）使用漱口水：可使用溫和型、不含酒精的漱口水，幫助緩解洗牙后的敏感癥狀，保持口氣清新。

3.注意飲食：洗牙后兩周內(nèi)避免進食色素重的食物，如巧克力、火龍果、咖啡、茶、紅酒等，防止色素沉積在牙齒上。

減少高糖食品和酸性食物的攝入，避免齲齒和牙釉質(zhì)腐蝕。

4.避免損傷牙齦：洗牙后不要用力吮吸、用舌頭舔拭或用手指觸摸牙齦，一周內(nèi)不要使用牙線、牙簽，防止出血。

5.定期復(fù)查：按照牙醫(yī)的建議定期進行口腔檢查和洗牙，一般建議每年洗牙1~2次，以維護口腔健康。

6.使用合適的口腔護理產(chǎn)品：選擇適合自己的牙膏和牙刷，也可根據(jù)醫(yī)生建議使用抗敏感牙膏，緩解牙齒敏感癥狀。

Q 每天好好刷牙就不用洗牙了？

A 日常做好口腔清潔自然很重要，但仍遠(yuǎn)不足夠，手動刷牙肯定會有清潔不到位的地方，比如牙齒內(nèi)側(cè)、牙縫之間，容易形成菌斑和牙石，只能通過洗牙來清理干凈。

Q 洗牙會不會造成牙齒敏感？

A 事實上，牙齒敏感不是洗牙造成的，而是本來就有牙齦退縮、牙根暴露，洗牙前牙石包饒著暴露的牙根，使其接觸不到外界刺激；而牙石去除后，牙根直接暴露于外界，才會對冷熱刺激更加敏感。多數(shù)敏感癥狀過段時間會緩解。

Q 洗牙會不會使牙縫變大、牙齒變松？

A 事實上，牙縫不是洗牙造成的，而是本來就存在牙縫。因為，洗牙前腫脹的牙齦和堆積的牙石填塞了牙縫，所以洗牙后，牙石去除、炎癥控制，牙齦腫脹逐漸消退，原本的牙縫才顯露出來。而對于長期不潔牙的中重度牙周炎患者，原本松動的牙齒被厚厚的牙石連在一起，造成了穩(wěn)固的假象，潔牙后就會呈現(xiàn)本來的松動度。

Q 洗牙后牙齒會不會變白？

A 首先應(yīng)知，健康的牙齒也并非純白色，牙齒最外層的“牙釉質(zhì)”較為透明，次外層的“牙本質(zhì)”為淡黃色，所以正常牙齒的顏色應(yīng)該是略帶黃色的。

洗牙的目的主要是去除牙石和色素斑塊，但并不能改變牙齒本身的顏色。有的人牙齒整體偏黃，想要變白的話可以通過冷光美白、美學(xué)修復(fù)等技術(shù)，來更為顯著地改善牙齒的外觀。

口腔科潔牙門診

本著“以患者為中心”的理念，為滿足患者日益增長的口腔診療需求，我院口腔科自2024年11月30日開始推出周末潔牙門診。具體安排如下：

周六、周日

上午8:00-11:00

下午13:30-16:30

潔牙溫馨提示

1. 周末潔牙門診為預(yù)約門診，需要在醫(yī)院微信公眾號提前預(yù)約按時就診，潔牙門診號源只進行洗牙的診療，不進行其它口腔診療，如需其它診療請預(yù)約口腔科門診的號源。

2. 洗牙前須近期感染四項的檢查結(jié)果，必要時需要有其他血液項目的檢查結(jié)果，如有異常，醫(yī)生會根據(jù)情況進行診療或處理。

3. 牙齦或牙周炎癥嚴(yán)重的患者，可能需要分次洗牙，如需其他后續(xù)牙周治療也需預(yù)約口腔科牙周?？崎T診的號源。

聯(lián)系電話

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北京航天總醫(yī)院門診一區(qū)四層口腔科