中文字幕少妇潮喷_香蕉视频青青久久久_在线v片免费观看视频_亚洲成眠在线观看毛卡片

北京航天醫(yī)院

返回

首頁 >>健康科普 >>健康科普> 正文

健康科普

健康科普

揉揉肚子，促進消化

發(fā)布時間：2013-05-09 11:14:20

當您自感胃腸不適，請在下午一兩點揉揉肚子，促進消化更佳！

小腸的功能是吸收被脾胃消化后的食物精華，然后把它分配給各個臟器。下午1-3點按揉肚子可加速小腸吸收，因而能促進消化。

當您消化功能不好，還必須常坐辦公室的人，可在下午1-3點坐在辦公桌前，用手輕輕按摩肚子，每次按摩以36-60次為宜。

希望這點小小的提議，能緩解您的痛苦，愿您健康。

                           

                                 （消化內(nèi)科      朱彩麗）